-fotor-202609069539.png)
10年前の私 に、
カラダから会いに行く。
──Re:Shapeが目指すのは、
“整える”から始まる未来設計です。
-fotor-202504181341.png)
こんなお悩みありませんか？
.png){kind=small}
年齢とともに、姿勢やラインが変わってきた
更年期の影響か、冷え・だるさが抜けない
痛みをかばい続けて
体がいうことを効かなくなってきた
自分の“クセ”や“ゆがみ”を整えたいけれど、
どうしたらいいのかわからない
運動は苦手。でも、今のままじゃいたくない…
Re:Shapeの“動”とは？
-fotor-2025032021229.png)
Re:Shapeの「動」は、
ただのエクササイズではありません。
ジュガ×MBD×Re:shapeによる
独自のメソッドで、骨格のクセを整え、
姿勢・筋肉・代謝の美養4要素に
同時にアプローチします。
だから、Re:Shapeの“動”は
こんなに特別
軸をととのえ、
熱をめぐらせ、
潤いをたくわえる。
無理な筋トレ・ストレッチはありません
痛くない。けれど、
1回で「変化」を感じられる
骨格をセルフで整えながら、
“潤いのあるカラダ”へ
姿勢・血流・代謝・ラインが同時に変わります。
Re:shapeの美養を支える３要素
Re:Shapeは
「姿勢」「筋肉」「代謝」の美養3要素で、
カラダの内側から質を高め、
そしてあなたの時を、やさしく調律します。
美養３要素をブーストする、Re:shapeの呼吸
.png)
今のあなたに合わせ
カラダの内側から外側へ、
“めぐる美養”が始まります。
未来が拓けた
Before＆After
.png)
Re:flow
-fotor-20251022211550.png)
-fotor-20251022211550.png)
Lesson
プリトレ
-fotor-2025102221154.png)
-fotor-2025102221154.png)
Lesson
Re:connect
-fotor-20251022211524.png)
-fotor-20251022211524.png)
Lesson
プライベート
-fotor-2025102221133.png)
-fotor-2025102221133.png)
Lesson
リバースエイジングを叶えるレッスンたち
あなたに合った整え方を見つけませんか？
Re:Shapeで
リバースエイジング
された方たちの声
体が変わると、みらいが拓ける。
-fotor-2025061013388.png)
“やってみたい”に合わせて、
レッスンスタイルも自由に選べます。
グループレッスン
-fotor-2025100519308.png)
自分の変化が、まわりの変化が、
自分の未来に見えてくる。
動きながら「できる」が
少しずつ増えていく。
Re:flow
-fotor-2025061013388.png)
初回体験
1500円
椅子や壁などを使いながら
動作がやさしい小さな動きのなかで
八頭身、モデルボディへ。
リバースエイジングを超え
新しい私へと体を再構築していきます。
こんな方におすすめ
これまでいろいろ試したけれど、
“ピンとくる変化”がなかった。
服がワンサイズ以上
大きくなってしまった。
気づけばいつも猫背になっている
О脚のコンプレックスをなんとかしたい。
憧れの小顔になりたい。
ポーズの難しい動きは苦手。
Re:Flowは
あなたのお悩みを
芯から解消し、
新しい自分に出会える
Re:Flowは
ライセンスの壁を越えて自由自在
〈Re:Shapeサロンレッスン〉
4名様までの少人数制
レッスン時間 60分
木曜・金曜｜14:30〜
2500円
〈出張 レッスン〉
8等身
モデル
ボディ
体の中から
再設計
（澄川地区会館）
月1回日曜12:30〜
2500円
（有）EGG
月1回第3月曜13:15〜
2500円
江別市民活動センター
第1・3水曜|10:00〜
2000円（割引制度あり）
▶︎ 講座詳細はこちら
2か月の変化
.png)
“ボディの土台”が
整うと、
見た目も、
感じ方も、
スルスル変わりはじめる。
転職後のストレスで崩れてしまった体型。
でもRe:Shapeに出会ってから、
以前よりもずっとラクに、
美しく整っていきました。
「まずは、体験してみたい方へ」
Aさん(40代)
Re:connect
初回体験
1000円
座って、寝転んで。
運動するのに抵抗がある方でも
ゆるゆる動くだけで
お困りの症状を改善しながら
姿勢・血流などが、静かに整っていく。
一番シンプルで一番奥深い、
Re:Shapeのやさしいクラスです。
改善しやすい部位・テーマ
腰まわりのこわばり・詰まり感
股関節のつまり／膝の違和感
肩まわりの張り・巻き込み
背中の緊張・ゆがみ感
動き出しの重さ・鈍さ
〈Re:Shapeサロンレッスン〉
3名までの少人数制
レッスン時間 60分
火曜・金曜|10:30〜
2500円
第1・3水曜|11:00〜
2000円（割引制度あり）
▶︎ 講座詳細はこちら
〈出張 レッスン〉
江別市民活動センター
動きがよみがえり
第２の人生が変わる
.png)
やわらかく
整えて
ラクになる
が
はじまる
「まずは、体験してみたい方へ」
膝の痛みで正座が出来なくなり
ちょっとした動作も鈍くなっていましたが
今では、ラクに軽く動けるように。
内臓の数値も改善し若返りを実感中です。
Mさん(60代)
プライベート
レッスン
初回体験
500円
初回体験
3000円
あなたのためだけの「変化の時間」
じっくり向き合いたい方、
またはご友人とご一緒に──
Re:Shapeでは、1〜3名での
プライベートレッスンも承っています。
こんな方におすすめ
自分のクセや歪みを、丁寧に見てもらいたい
周囲を気にせず、
自分のペースで深く整えたい
ご家族やご友人と、
気兼ねなくレッスンを受けたい
変化のスピードをもっと高めたい
特定の不調やお悩みに、
個別に対応してほしい
.png)
レッスン時間 90分
〈Re:Shapeサロンレッスン〉
1~3名様まで
6000円
（人数にかかわらず同一）
3か月の変化
.png)
全身まるごと、
やさしく巻き戻る。
その実感が、
日常を変えていく。
「まずは、体験してみたい方へ」
座骨神経痛がやわらぎ、
外反母趾の痛みが出にくくなって、
立ち姿にも変化が。内臓の数値が
安定して体の中も整ってきました。
何より、鏡を見るのがうれしい！
Kさん(60代)
〈プライベート出張 レッスン〉要応談
例:
エステサロン店主様からのご依頼で、
顧客様向けでRe:flowのグループレッスンを定期的に開催させて頂いております。
.png)
気持ちよく
伸びるたびに
時が
巻き戻る
足底筋膜膜炎で、歩くのが苦痛でしたが
今では、歩くのが楽しくなりました。
傷みが取れてきたら
スルスルと体のラインが
良くなってきて大感激です。
Mさん(50代)
「まずは、相談してみたい方へ」
オンライン
レッスン
.png)
ご自宅で、旅先で。
自分を高める「ご自愛」時間は
「いつでも・どこでも」
やさしく作れます。
Re:shapeのオンラインレッスンは
あなたのご自愛タイムを美しく支えます。
Princess Training
プリトレ
プライベート
レッスン
プレゼント
月1回
夜の「高めるご自愛習慣」で、
“支えられる
カラダ”をつくる。
忙しい毎日でも、
自分の軸をやさしく取り戻す。
Re:Shapeのプリトレが、
あなたの夜に寄り添います。
Re:Shapeオリジナル
“若返り伸筋メソッド”〈プリトレ〉は、
ただ順番に型をなぞるレッスンでは
ありません。
画面の向こうにいる
あなたのフォームや動きの癖を見ながら、
その場で「できない理由」を見つけ、
「できる」に変える言葉がけや、
オリジナルワークを柔軟に加えていきます。
一方通行の配信ではなく、
その時・その場の“今のあなた”に
合わせた、ライブ型・双方向レッスン。
だからこそ、変化を実感できるのです。
アーガイブ視聴で
お好きな時間に繰り
コツコツ続けられます。
月曜・木曜｜21:30〜
月額 7,000円
▶お支払い方法
クレジットカード/銀行振り込み
/サロンにて現金
.png)
レッスン時間 45分
アーカイブは、LINEグループにて配信。
お申し込み後、Zoom IDをお知らせします。
.png){kind=small}
一人ひとりの高めるご自愛を、より深くサポートいたします
＜特典＞
▶6000円相当の、
プライベートレッスン1回プレゼント。
(当月内に限り有効)
.png)
細胞レベル
で
美しさが
めぐりだす
Yさん(40代)
リフレクソロジーの仕事で
いつもお客様の癒しのために
自分の身体を酷使していたことに
気が付いた。自分の身体を芯から癒し
自然とボディメイクされてきて嬉しい！
「まずは、体験してみたい方へ」
ジュガ協会
公式オンラインジュガ
ジュガを、もっと手軽に。
公式オンラインジュガは、
全国のインストラクターが担当する
受け放題型レッスン。
朝の目覚めにも、夜のセルフケアにも。
ライフスタイルに合わせて、
毎日の“整え習慣”を育てられます。
クラシックジュガ
立って、座って、寝転んで。
姿勢が、そっと整っていく。
やさしい動きのなかで、
軸の感覚・骨格のバランス・左右差を
静かに調律していきます。
Re:Shape 杉山美紀は、
毎週月曜20:00〜を担当。
クラシックジュガを
配信中です。
_edited.jpg)
月額 4,000円～
社交ダンス
オンラインプラットフォーム
.png)
若返りセルフ骨格整形運動ジュガ講座（現在休講中）
“美しく踊れるカラダ”を整える。
その一歩手前にあるのが、
ジュガの視点です。
全国のダンス愛好家が集う
オンラインプラットフォームで、
杉山美紀が
「ジュガ」を活かした
セルフメンテナンス講座を
担当してきました。
骨格・軸・柔軟性を高めながら、
“動ける・魅せられる”
ベースづくりをサポートする構成です。
現在は休講中ですが、
再開時は改めてご案内いたします。
杉山美紀は、
社交ダンスの
JBDF
プロフェッショナルダンス教師として20年以上の経験を持ち、
美と健康を融合させたレッスンを
長年実践してきました。
ジュガ インストラクター養成
リバースエイジングの知恵と技術を、
伝える側へ。
ジュガの基礎である
「クラシックジュガ」「アーシングジュガ」
2種のインストラクター養成を行っています。
インストラクターを
目指す方には、骨格整形体操である
ジュガの「型」に秘められた、
魔法とロジックにふれる
特別な体験が待っています。
Re:Shapeのレッスンは、
ただ動くだけではありません。
あなたの軸とライン、呼吸とめぐり。
「整える」ことで“生き方”まで
やさしく整っていく。
それが、Re:Shapeのめざす
リバースエイジングです。
どこから始めるといいか迷ったら、
まずはご相談ください。
あなたに合った整え方をご提案いたします。
-fotor-20251005203022.png)