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美しさは、整える力から生まれる。
Re:Shapeの3つのアプローチ。
Re:Shapeでは、
「動き・食べ方・心の整え方」の3方向から、あなた本来の美しさと心地よさを
引き出すサポートを行っています。
年齢や体重では測れない、
“触れたくなるカラダ”へ。
その実現のために、
次の3つのMenuをご用意しています。
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Re:Shapeの“動”は、
美と健康が、同時にめぐり出す
ハワイのクリニック発祥のメソッド
「ジュガ」と、それを発展させた「MBD」をベースにした、
セルフ美容骨格整形メゾットです。
痛みのないやさしい動きで、
不快な症状を手放し、たった1回のレッスンで
“カラダが変わる”を実感できます。
速効性あり／その場で実感
歪み・むくみ・痛みの改善
ゆったりと心地よく、体を伸ばす動き
ヨガマット1枚分のスペースでOK
無理なく、自分のペースで
動きながら整う、新しい美の習慣
——それが、Re:Shapeが届けたい
“10年巻き戻す”魔法です。
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整えて、
動かして、
本来のあなたへ。
Cさん(60代)
Re:Shapeの“食”は、
美しさと若さを、“食べる”ことで
取り戻していくアプローチです。
抗酸化・抗糖化・ケミカルフリーをテーマに、
うるおいを取り戻し、
体内を瑞々しくクリーンにしていきます。
それが、美養COOKING。
炎症・代謝・ホルモンのバランスに寄り添う、
リバースエイジングのための食習慣です。
リバースエイジング7大要素に
基づいたレシピ構成
（ホルモンバランス／腸内環境／血流／代謝
／潤い／抗酸化／抗糖化）
発酵食・無添加素材で
“じわじわ効く”整腸＆美肌ケア
砂糖に頼らず、
素材の甘み・旨みを引き出す調理法
全レシピに、
7大要素に基づく「美養効果」や
美養が加速する“美養の知恵”を掲載
全37レシピ＋美養エッセイ9編を収録した
電子書籍販売中
——それが、Re:Shapeが提案する
“食べて10年巻き戻す”習慣です。
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整えて、
食べて、
本来のあなたへ。
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Re:Shapeの“心”は、
「なぜ、それを選んでしまうのか？」
本来のあなたの“気質タイプ”を
ひも解き、
その無意識のクセに気づくことで、
ボディ・マインド・ソウルを
やさしく結び直していく──
そこから、新しいRe:Shapeが始まります。
食や体型の悩みは、
カラダだけでなく、
意識や感情のパターンにも根があります。
Re:Shapeの“心”は、
動と食で整えた土台の上に、
“新しいわたし”を
静かに迎え入れるための、
感性をひらくカウンセリングの時間。
それが、
Re:Shape式・再誕生のための
ボディ・マインド・ソウルのセッションです。
「なぜ選んでしまうのか？」を
タイプ診断でやさしく可視化
専用カードで、思考・行動・感情の傾向を
客観的に把握
“わたし自身と対話する”ための静かな時間
動と食などで整えたその先に、
人生の輪郭まで整っていく体験
——それが、Re:Shapeが提案する
“未来の私に贈る、心のギフト時間”です。
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