杉山美紀 大人の女性の遊び心４つのライフデザイン
2020年4月24日1 分
最終更新: 2020年4月26日
外出が怖い・・・
おうち時間が多すぎて心配事から頭が離れない・・・
誰しもが
思っても居なかかった現実に直面して
ストレス過剰気味・・・
オトナ女子に贈る<４つのブカツ>で
マインドレボリューション❣
「大人の女性が遊び心を取り戻すお手伝い」
ライフデザイナー： 杉山美紀です
動画で、美紀ism４つのブカツを紹介しています。
ストレスで元気が無くなってしまったら
免疫力が落ちてしまいます💦
なので
簡単で美味しい
食事から
免疫力UPが出来れば嬉しいですよね！
美味しい食事には
材料と
調味料が
欠かせませんよね
そこで、
今回ご紹介したいのはコレ
混ぜるだけ！簡単調味料
ロカボも意識しつつ・・・
免疫力UPの効能を詰め込みました